Reinheit (cistus) – ein Kraut mit wertvoller Gesundheit und schlankmachenden Eigenschaften.

Die Zeit der Winter-Frühlingssonnwende ist die Zeit, in der unser Körper am stärksten geschwächt ist, müde von Monaten kalter und feuchter Aura. Der einfachste Weg, eine Infektion zu bekommen, ist, zu Hause zu sitzen, und das ständige Sitzen zu Hause und das Fehlen einer angemessenen Portion körperlicher Aktivität führen zu einer Gewichtszunahme, in vielen Fällen leider sogar zu einer ziemlich hohen. Es ist nicht zu verbergen, dass wir im Winter lieber vor dem Fernseher oder Computer sitzen, und auch das Wetter vor dem Fenster ermutigt nicht zum Gehen. Aber da hier und da mehrere Kilogramm angekommen sind, lässt uns der Katarrh auch wissen, dass es Zeit ist, beides effektiv loszuwerden. Natürlich nur mit der Verwendung von natürlichen Methoden, und auch sensationelle Ergebnisse gibt es eine richtig ausgewählte pflanzliche Behandlung, vorzugsweise mit der Verwendung von Sauberkeit, eine beliebte Pflanze mit universeller Verwendung.

Kräutermedizin oder Phytotherapie – wie kann sie uns im Kampf gegen Krankheiten helfen?

Wir leben in einer Zeit der vollen Verfügbarkeit verschiedener Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die sowohl zur Schlankheitsbehandlung als auch zur Heilung der ersten Symptome von Erkältung eingesetzt werden können. Wir gehen einfach in ein Geschäft oder eine Apotheke und gehen mit einer fertigen Lösung für alle unsere Probleme, aber haben wir wirklich eine positive Wirkung auf unseren Körper? Oftmals erkennen wir gar nicht, dass solche Präparate nicht nur helfen, sondern auch schaden, und die besten Lösungen werden von der Natur selbst angeboten. Ich spreche von Kräutern, von Pflanzen, die wir auf den nahegelegenen Wiesen finden werden, die bereits von unseren Müttern und Großmüttern genutzt werden, und von der Medizin, und nicht nur von der Naturmedizin, die seit Jahrtausenden bekannt und verwendet wird. Es ist nicht übertrieben zu sagen, dass es in vielen Kulturen die beliebteste Behandlungsmethode für verschiedene Krankheiten war und ist, die in unserem Fall helfen wird, Rhinitis und überschüssiges Fett loszuwerden.

Natürlich können nicht alle Kräuter völlig sicher verwendet werden, sie müssen mit dem entsprechenden Wissen ausgewählt werden, und wenn wir sie nicht haben, haben wir die Meinung eines guten Spezialisten auf diesem Gebiet. Die beliebtesten und bekanntesten werden uns jedoch sicherlich nicht schaden, wenn wir ihre empfohlenen Dosen einhalten, sie haben praktisch keine gefährlichen Nebenwirkungen.

Vorteile der Einführung von Kräutern in die Ernährung:

  • Stärkung der allgemeinen Immunität des Organismus, da sie die Funktion des Immunsystems verbessern;
  • reinigen von Toxinen und anderen unnötigen Stoffwechselprodukten und helfen auch, besonders gefährliche freie Radikale zu entfernen;
  • Senkung des Cholesterinspiegels und Regulierung des Blutdrucks und damit Schutz vor Herz- und Kreislauferkrankungen, Atherosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall;
  • Verbessern Sie das Gedächtnis und die Konzentration mit wertvollen Antioxidantien;
  • um die Leber zu regenerieren;
  • Verbesserung der Sehkraft;
  • um die Symptome der Migräne zu lindern;
  • Regulierung des Verdauungs- und Harntraktes, die automatisch eine sichere, schnelle und dauerhafte Gewichtsabnahme fördert;
  • keine schädlichen chemischen Stoffe in den Körper einzubringen, die belastende und schwer zu beseitigende Nebenwirkungen verursachen.

Reinheit – Herkunft, natürliches Vorkommen und die häufigsten Pflanzensorten

Wie Sie an den obigen Beispielen sehen können, liegen die Vorteile der Verwendung von Kräutern auf der Hand und sollten daher sofort zu einem wichtigen Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung werden, nicht nur dieser schlankmachenden Ernährung. Ich weiß, dass viele synthetische Inhaltsstoffe in den verwendeten Zubereitungen einfach nicht ersetzt werden können, aber es lohnt sich zu prüfen, ob wir nicht mit Sicherheit ihre natürlichen Pendants mit der gleichen Wirkung finden werden. Unser Körper wird den Unterschied fast sofort spüren, und ein solches empfohlenes Kraut für den vielseitigen Gebrauch ist die Reinigung.

czystek

Reinrassig, mit dem lateinischen Namen Cistus, ist ein Strauch aus der Familie der reinrassigen Pflanzen und versteckt unter diesem Namen mehr als 50 verschiedene Sorten, von denen die bekanntesten sind: Kretische Spülungen, Lorbeerspülungen, Harzentfernungen und graue Spülungen. In der Natur findet man diese Sträucher im Süden unseres Kontinents, im Mittelmeerraum, an der felsigen Küste und nannte sie jahrhundertelang in dieser Gegend eine Felsenrose. Es handelt sich um kleine Pflanzen, die bis zu 50 cm hoch werden und charakteristische rosa oder weiße Blüten aufweisen, und ihr attraktives Aussehen lässt sie immer häufiger in unseren Gärten wachsen, oft ohne auch nur über ihre gesundheitlichen Eigenschaften Bescheid zu wissen. Sie sind seit der Antike bekannt, als sie zur Gewinnung eines wertvollen Stoffes, Ladanum, einer Harzart, die bei Erkrankungen des Verdauungssystems, Atemwegsrhinitis oder zur Behandlung schwer heilender Wunden eingesetzt wird, aber auch in der Kosmetikindustrie eingesetzt wird.

Reinheit – chemische Zusammensetzung und gesundheitliche Eigenschaften

Heute werden Spülungen vor allem in der Naturmedizin, der Prävention und Behandlung von mehr Krankheiten eingesetzt als noch vor wenigen hundert Jahren. In unserem Land werden am häufigsten graue Säuberungen verwendet, die vor allem auf den Gehalt an vielen wertvollen Nährstoffen zurückzuführen sind, darunter auch Polyphenole, die eine außerordentlich positive Wirkung auf unseren Körper haben und deren Bedeutung für die Gesundheit nicht zu unterschätzen ist. Neben Polyphenolen enthält es auch andere Nährstoffe, Vitamine, Phytosterine, Phenolsäuren, Flavonoide und ätherische Öle.

Die wichtigsten gesundheitsfördernden Eigenschaften der grauen Reinigung:

  • Die Abdichtung der Gefäßwände, die Reduzierung des schlechten Cholesterinspiegels im Blut, eine wirksame Prophylaxe gegen Atherosklerose, beugt auch Krampfadern und Gerinnselbildung in Venen vor;
  • Die Verbesserung des Immunsystems und eine erhöhte Immunität schützt uns nicht nur vor Erkältungen, sondern auch vor anderen gefährlicheren Infektionen;
  • entzündungshemmende, antibakterielle, antifungielle und antivirale Wirkung;
  • um die für die tägliche körperliche Aktivität notwendige Energie bereitzustellen;
  • Regulierung des hormonellen Gleichgewichts des Körpers;
  • diuretische Wirkung, die eine gründliche Reinigung von Giftstoffen ermöglicht;
  • antioxidative Eigenschaften, Unterstützung bei der Entfernung von freien Radikalen und Schutz vor der Möglichkeit der Krebsentstehung;
  • hemmt die übermäßige Talgabsonderung und verbessert so den Zustand und das Aussehen der Haut, glättet Falten und beugt Akne vor;
  • antiallergische Wirkung, die die Sekretion von Histamin hemmt, der Hauptursache für die lästigsten allergischen Reaktionen;
  • Vorbeugung von Brüchigkeit, Brüchigkeit und Haarausfall;
  • Behandlung der Symptome der Lyme-Borreliose, einer extrem gefährlichen Krankheit, die durch Zecken übertragen wird;
  • bei Männern auch die Funktion der Prostata unterstützen.

Schlankheitsmittel – wird es uns wirklich helfen, die Gewichtsabnahme zu beseitigen?

Die Pflege unserer Gesundheit sollte eine Gewohnheit sein und wie Sie sehen können, kann dieses Kraut dabei helfen, aber wie immer sind die wichtigsten für uns seine schlankmachenden Eigenschaften. Schließlich gibt es noch viele andere Kräuter, dank denen wir schnell die schlanke Gestalt erlangen können, von der wir träumen, so dass wir uns fragen können, wie die Säuberungen im Vergleich zu ihrem Hintergrund aussehen. Es ist nicht zu leugnen, dass seine strikt schlankmachenden Eigenschaften bisher nicht durch separate Studien bestätigt wurden und nicht nur in dieser einen Kategorie berücksichtigt werden können. Wenn Sie jedoch die Aktion als Ganzes betrachten, können Sie mit Sicherheit riskieren, dass sie zu einem wichtigen Bestandteil der Behandlung wird, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Schlankheitskur ist ein komplexer, vielschichtiger Prozess, von dem ein wichtiger Teil, wenn nicht der wichtigste, ist, die Funktion des Verdauungssystems zu regulieren und von allem Unnötigen zu befreien. Die Entfernung von Giftstoffen und Stoffwechselprodukten verbessert die Funktion von Magen, Leber und Darm, was die Verdauung auch schwerster, kalorienreicher Lebensmittel erleichtert. Der Mangel an Giftstoffen bedeutet auch einen besseren Stoffwechsel, insbesondere von Kohlenhydraten und Fetten, die verbrannt werden und sich nicht in Form von Fettansammlungen auf Bauch, Hüfte oder Oberschenkel ansammeln. Natürlich müssen wir keine spektakulären Effekte erwarten, wenn wir Tee mit einer Reinigung trinken oder Nahrungsergänzungsmittel in die Zusammensetzung aufnehmen, und die Gewichtsabnahme wird wirklich minimal sein. Wir dürfen nicht vergessen, dass die Spülungen, wie jedes andere Kraut, nur dazu bestimmt sind, dem Körper bei Verdauungs- oder Stoffwechselproblemen zu helfen. Die Grundlage für eine effektive Gewichtsabnahme sollte immer eine Diät sein, eine Ernährungsweise aus gesunden, wertvollen Produkten, die es Ihnen in Kombination mit hoher körperlicher Aktivität und pflanzlichen Präparaten ermöglicht, alle zusätzlichen Pfunde schnell loszuwerden.

Rangliste der besten Schlankheitspillen

Sauberkeit – Verfügbarkeit auf dem Markt, empfohlene Zubereitungsmethoden und universeller Einsatz

Wie ich bereits erwähnt habe, sind in unserem Land die grauen Säuberungen am beliebtesten, und dies ist die am besten zugängliche, hauptsächlich in Geschäften mit gesunden, ökologischen Lebensmitteln. In letzter Zeit ist es auch in Apotheken und Kräuterläden in Form von Trockenbrauen und nahrhaftem Brauen aufgetaucht, obwohl ich zugebe, dass es sich nicht um ein sehr leckeres Bier handelt. Es ist sehr einfach, die Regeln sind leicht im Internet zu finden, und lassen Sie mich Ihnen eine davon vorstellen:

Gießen Sie kochendes Wasser über ein oder zwei Teelöffel Trockenfrüchte und lassen Sie es bis zum vollständigen Aufbrühen unter Verschluss. Die Verpackung enthält in der Regel eine detaillierte Beschreibung der Zubereitung, einschließlich der zu beachtenden empfohlenen Tagesdosen. Der Sud ist nach ca. 15 – 20 Minuten fertig, vor dem Trinken muss er abgeseiht werden, und um seinen Geschmack zu verbessern und seinen Nährwert zu erhöhen, können Sie Honig oder Ihren Lieblingssaft, natürlich nur den natürlichen, ohne den Gehalt an schädlicher Fruktose und Glukosesirup hinzufügen.

Die besten Ergebnisse lassen sich erzielen, wenn man 3-4 Mal täglich regelmäßig Spülungen trinkt und die Behandlung mindestens einen Monat fortsetzt, und es kann auch als Brühe als beruhigende Packung zur Linderung von Hautreizungen verwendet werden. Eine gekühlte Brühe ist ideal zum Spülen von Halsschmerzen als Ersatz für Tabletten, da sie die Menge der für Entzündungen verantwortlichen Bakterien reduziert. In kosmetischen Angelegenheiten benutze ich es, um mein Gesicht zu waschen und alle Unreinheiten gründlich zu entfernen.

Pest – Meinungen von Patienten und Ernährungswissenschaftlern

Es gibt viele Informationen über dieses Kraut, sowie Meinungen, manchmal sehr unterschiedlich. Es ist also am besten, selbst zu überprüfen, wie dieses Gerät funktioniert und zu sehen, welchen positiven Einfluss es auf unsere Gesundheit haben wird. Jedoch waren die meisten Meinungen, die ich getroffen habe, positiv und die Reinigung war effektiv bei der Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden, von Hautproblemen bis hin zur Gewichtsabnahme, die für uns so wichtig ist. Die Patienten loben ihre entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften sowie ihre Hilfe bei der Linderung aller Symptome von Erkältungen, einschließlich intensiver Symptome wie Sinusitis und Entgiftung des Körpers, was die Wirksamkeit der angewandten Gewichtsverlustbehandlung erhöht. Viele Spezialisten, Ernährungswissenschaftler und Apotheker, die ihren Patienten eine Reinigung empfehlen, sind derselben Meinung. Auch ich schließe mich diesen Meinungen an, ich habe sie immer in meinem Hausapotheke, und jetzt wissen Sie, wofür sie wirksam sein kann.

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