Zuiverheid (cistus) – een kruid met waardevolle gezondheids- en afslankende eigenschappen.

De periode van de winterse lente zonnewende is de periode waarin ons lichaam het meest verzwakt is, vermoeid van maanden van koude en vochtige aura. De gemakkelijkste manier om een infectie te krijgen is om thuis te zitten, en het constante zitten thuis en het ontbreken van de juiste hoeveelheid lichaamsbeweging resulteren in gewichtstoename, in veel gevallen, helaas, zelfs heel veel. Laten we niet verbergen dat we in de winter liever voor een TV of computer zitten en dat het weer buiten het raam ook niet aanmoedigt om te lopen. Maar omdat er hier en daar enkele kilo’s zijn aangekomen, laat de catarre ons ook weten dat het tijd is om ons van beide af te schaffen. Natuurlijk, alleen met het gebruik van natuurlijke methoden, en zelfs sensationele resultaten geeft een goed geselecteerde kruiden behandeling, bij voorkeur met het gebruik van de zuiverheid, een populaire plant met universeel gebruik.

Kruidengeneeskunde, of fytotherapie – hoe kan het ons helpen in de strijd tegen ziekten?

We leven in een tijd van volledige beschikbaarheid van verschillende geneesmiddelen of voedingssupplementen, die zowel kunnen worden gebruikt voor afslankende behandeling als om de eerste symptomen van verkoudheid te genezen. We gaan gewoon naar een winkel of een apotheek en vertrekken met een kant-en-klare oplossing voor al onze problemen, maar hebben we echt een gunstig effect op ons lichaam? Vaak realiseren we ons niet eens dat dergelijke voorbereidingen niet alleen helpen, maar ook schadelijk zijn, en dat de beste oplossingen door de natuur zelf worden geboden. Ik heb het over kruiden, planten die we in de nabijgelegen weilanden zullen vinden, die al door onze moeders en grootmoeders worden gebruikt, en in de geneeskunde, en niet alleen in de natuurgeneeskunde, die al duizenden jaren bekend is en wordt gebruikt. Er is geen overdrijving in het zeggen dat het is geweest en nog steeds is in veel culturen de meest populaire methode van behandeling voor verschillende kwalen, die in ons geval zal helpen om zich te ontdoen van rinitis en overtollig vet.

Natuurlijk kunnen niet alle kruiden volledig veilig worden gebruikt, ze moeten worden geselecteerd met de juiste kennis, en als we die niet hebben, hebben we de mening van een goede specialist op dit gebied. Echter, de meest populaire en bekendste zullen ons zeker niet schaden als we hun aanbevolen doses volgen, ze hebben vrijwel geen gevaarlijke bijwerkingen.

Voordelen van de introductie van kruiden in het dieet:

  • het versterken van de algemene immuniteit van het organisme, omdat ze de werking van het immuunsysteem verbeteren;
  • reiniging van giftige stoffen en andere onnodige producten van de stofwisseling, helpen ze ook om bijzonder gevaarlijke vrije radicalen te verwijderen;
  • verlaging van het cholesterolgehalte en regulering van de bloeddruk, waardoor bescherming wordt geboden tegen hart- en vaatziekten, atherosclerose, hartaanval of beroerte;
  • Vergroot het geheugen en de concentratie met waardevolle antioxidanten;
  • om de lever te helpen regenereren;
  • Verbetering van het gezichtsvermogen;
  • om de symptomen van migraine te verlichten;
  • regulering van de spijsvertering en de urinewegen, wat automatisch bijdraagt aan veilig, snel en permanent gewichtsverlies;
  • het niet in het lichaam brengen van schadelijke chemische stoffen die belastende en moeilijk te verwijderen neveneffecten veroorzaken.

Zuiverheid – oorsprong, natuurlijk voorkomen en meest voorkomende plantenrassen

Zoals u kunt zien uit de bovenstaande voorbeelden, zijn de voordelen van het gebruik van kruiden duidelijk en daarom moeten ze onmiddellijk een belangrijk onderdeel worden van een gezonde en evenwichtige voeding, niet alleen dit afslankingsdieet. Ik ben me ervan bewust dat veel synthetische ingrediënten in de gebruikte preparaten eenvoudigweg niet kunnen worden vervangen, maar het is de moeite waard om na te gaan of we hun natuurlijke tegenhangers, die door hetzelfde effect worden gekenmerkt, niet met zekerheid zullen vinden. Ons lichaam zal het verschil vrijwel onmiddellijk voelen en zo’n aanbevolen kruid voor veelzijdig gebruik is zuivering.

czystek

Rasecht, met de Latijnse naam Cistus, is een struik die behoort tot de familie van de rasechte planten en verbergt onder deze naam meer dan 50 verschillende variëteiten, waarvan de bekendste zijn: Kretenzische zuiveringen, laurierreinigingen, harszuiveringen en grijze zuiveringen. In de natuur komen deze struiken voor in het zuiden van ons continent, in het Middellandse-Zeebekken, die aan de rotsachtige kust groeien en eeuwenlang in dit gebied een rotsroos werden genoemd. Dit zijn kleine planten, die tot ongeveer 50 cm hoog worden met karakteristieke roze of witte bloemen, en door hun aantrekkelijke uiterlijk groeien ze steeds vaker in onze tuinen, vaak niet eens op de hoogte van hun gezondheidseigenschappen. Ze zijn bekend sinds de oudheid, toen ze werden gebruikt voor het verkrijgen van een waardevolle stof, ladanum, een soort hars die gebruikt wordt bij aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, respiratoire rinitis, of voor de behandeling van moeilijk te genezen wonden, wordt het ook gebruikt in de cosmetica-industrie.

Zuiverheid – chemische samenstelling en gezondheidseigenschappen

Tegenwoordig worden zuiveringen vooral gebruikt in de natuurgeneeskunde, preventie en behandeling van meer kwalen dan een paar honderd jaar geleden. In ons land zijn de meest gebruikte grijze zuiveringen, vooral vanwege het gehalte aan veel waardevolle voedingsstoffen, waaronder polyfenolen die een buitengewoon gunstige invloed hebben op ons lichaam, waarvan het belang voor de gezondheid niet mag worden onderschat. Naast polyfenolen bevat het ook andere voedingsstoffen, vitaminen, fytosterolen, fytosterolen, fenolzuren, flavonoïden en essentiële oliën.

De belangrijkste pro-gezondheidseigenschappen van het grijs reinigen:

  • het afdichten van de wanden van de bloedvaten , het verminderen van het niveau van slechte cholesterol in het bloed , dat is een effectieve profylaxe tegen atherosclerose , voorkomt ook spataderen en de vorming van stolsels in de aderen ;
  • Verbetering van het immuunsysteem en verhoogde immuniteit beschermt ons niet alleen tegen verkoudheid, maar ook tegen andere, gevaarlijkere infecties;
  • anti-inflammatoire, antibacteriële, schimmelwerende en antivirale effecten;
  • om de energie te leveren die nodig is voor de dagelijkse lichaamsbeweging;
  • regulering van de hormonale balans van het lichaam;
  • diuretische werking, waardoor een grondige reiniging van giftige stoffen wordt vergemakkelijkt;
  • antioxiderende eigenschappen, hulp bij het verwijderen van vrije radicalen en bescherming tegen de mogelijkheid van kankerontwikkeling;
  • het remmen van overmatige talgafscheiding, waardoor de conditie en het uiterlijk van de huid worden verbeterd, rimpels worden gladgestreken en acne wordt voorkomen;
  • anti-allergische werking, waardoor de afscheiding van histamine, de belangrijkste oorzaak van de meest vervelende allergische reacties, wordt geremd;
  • het voorkomen van broosheid, broosheid en haaruitval;
  • behandeling van de symptomen van Lyme borreliose, een uiterst gevaarlijke ziekte die door teken wordt verspreid;
  • in het geval van mannen, ook het functioneren van de prostaat ondersteunen.

Afslanken reinigingsmiddel – zal het echt helpen ons te ontdoen van gewichtsverlies?

Het verzorgen van onze gezondheid zou een gewoonte moeten zijn en zoals u kunt zien kan dit kruid hierbij helpen, maar zoals altijd zijn de afslankende eigenschappen het belangrijkst voor ons. Er zijn immers nog veel meer kruiden, waardoor we snel het slanke figuur kunnen krijgen waar we van dromen, zodat we ons kunnen afvragen hoe zuiveringen zich verhouden tot hun achtergrond. Het valt niet te ontkennen dat de strikt afslankende eigenschappen ervan tot nu toe niet door afzonderlijke studies zijn bevestigd en niet alleen in deze ene categorie kunnen worden beschouwd. Als u echter naar de actie als geheel kijkt, kunt u met een gerust hart zeggen dat het een belangrijk onderdeel van de behandeling moet worden om het gewenste resultaat te bereiken.

Afslanken is een complex, veelzijdig proces, waarvan een belangrijk onderdeel, die weet, zo niet het belangrijkste, het reguleren van de werking van het spijsverteringsstelsel en het vrijmaken van alles wat onnodig is. Het verwijderen van giftige stoffen en stofwisselingsproducten verbetert de werking van maag, lever en darmen, waardoor het zelfs de zwaarste, calorierijke voeding beter verteerbaar is. Een gebrek aan giftige stoffen betekent ook een betere stofwisseling, vooral van koolhydraten en vetten die worden verbrand en zich niet ophopen in de vorm van vetophopingen op de buik, heupen of dijen. Natuurlijk, gewoon door het drinken van thee met een zuivering of het nemen van voedingssupplementen met het in de samenstelling, hoeven we niet te verwachten spectaculaire effecten, en gewichtsverlies zal echt minimaal zijn. We moeten niet vergeten dat de zuiveringen, zoals elk ander kruid, alleen bedoeld zijn om het lichaam te helpen bij spijsverterings- of stofwisselingsproblemen. De basis voor effectief gewichtsverlies moet altijd een dieet zijn, een manier van voeding bestaande uit gezonde, waardevolle producten, die in combinatie met een hoge fysieke activiteit en kruidenpreparaten u in staat zal stellen om snel af te komen van alle extra kilo’s.

Rangschikking van de beste afslankpillen

Schoonheid – beschikbaarheid op de markt, aanbevolen bereidingsmethoden en universeel gebruik

Zoals ik al zei, in ons land zijn grijze zuiveringen het populairst en dit is het meest toegankelijk, vooral in winkels met gezonde, ecologische voeding. Het is ook onlangs verschenen in de apotheken en kruidenwinkels, in de vorm van gedroogd brouwen en voedzaam brouwen, hoewel ik moet toegeven dat het geen erg lekker brouwsel is. Het is heel eenvoudig, de regels zijn gemakkelijk te vinden op het web, en laat me je voorstellen aan een van hen:

Giet kokend water over een of twee theelepels gedroogd fruit en laat het onder deksel staan tot het volledig gebrouwen is. De verpakking bevat gewoonlijk een gedetailleerde beschrijving van het preparaat, met inbegrip van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden die in acht moeten worden genomen. Het afkooksel zal na ongeveer 15 – 20 minuten klaar zijn, voordat het gedronken moet worden, en om de smaak te verbeteren en de voedingswaarde ervan te verhogen, kunt u honing of uw favoriete sap, natuurlijk alleen het natuurlijke sap, toevoegen zonder de inhoud van schadelijke fructose en glucosestroop.

De beste resultaten kunnen worden bereikt door het drinken van regelmatige zuiveringen 3-4 keer per dag, voortzetting van de behandeling voor ten minste een maand, en het kan ook worden gebruikt als een bouillon als een kalmerende verpakking om huidirritaties te kalmeren. Een gekoelde bouillon is ideaal voor het spoelen van keelpijn als vervanging voor tabletten, omdat het de hoeveelheid bacteriën die verantwoordelijk zijn voor ontstekingen vermindert. Op cosmetisch gebied gebruik ik het om mijn gezicht te wassen en alle onzuiverheden grondig te verwijderen.

Pestilentie – meningen van patiënten en diëtisten

Er is veel informatie over dit kruid, evenals meningen, soms zeer verschillend van elkaar. Het is dus het beste om zelf de werking van dit apparaat te controleren en te zien welke gunstige invloed het op onze gezondheid zal hebben. De meeste van de meningen die ik ben tegengekomen zijn echter positief en de reiniging is effectief geweest in de behandeling van een verscheidenheid aan kwalen, van huidproblemen tot gewichtsverlies, wat zo belangrijk is voor ons. Patiënten prijzen de ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, evenals de hulp bij het verlichten van alle symptomen van verkoudheid, met inbegrip van intensieve symptomen zoals sinusitis en ontgifting van het lichaam, die de effectiviteit van de toegepaste behandeling tegen gewichtsverlies verhoogt. Veel specialisten, diëtisten en apothekers die zuiveringen aanbevelen aan hun patiënten zijn het met elkaar eens. Ook ik onderschrijf deze meningen, ik heb ze altijd in mijn huisartsenpraktijk, en nu weet je waar het effectief kan zijn.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *